ACTIVIDADES
WOD
Cada día te espera un reto diferente. Alcanza un desarrollo físico total mediante sesiones muy dinámicas que integran levantamientos de peso, movimientos corporales y trabajo cardiovascular. Un entrenamiento versátil donde nunca te aburrirás.
Acondicionamiento
Versatilidad
Fuerza
HYBRID PHYSIC
Saca tu lado más competitivo y entrena en compañía. Sesiones de exigencia superior estructuradas para el trabajo por parejas, grupos o bajo formato syncro. Pondrás a prueba tu estrategia, tu coordinación y tu capacidad física superando límites hombro con hombro junto a tus compañeros.
Competición
Trabajo en equipo
Sincronización
BURN
Revoluciona tu cuerpo. Sesiones con un enfoque puramente aeróbico estructuradas para disparar tu gasto calórico, favorecer la pérdida de grasa y multiplicar tu aguante físico. La opción perfecta para mantener tu cuerpo activo a máxima revolución.
Cardio
Metabolismo
Quema calórica
